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Nom du blog :
leonidas
Description du blog :
Faire partager mes émotions et passions courses à pied ,Poésies
Catégorie :
Blog Journal intime
Date de création :
24.06.2007
Dernière mise à jour :
13.11.2009

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Pensée du 13/11/2009

Publié le 13/11/2009 à 20:52 par leonidas


Si tu aimes vivre dans la lumière alors ne soit pas l'ombre de toi même



Pensée du 01/11/2009

Publié le 13/11/2009 à 20:46 par leonidas


Les morts ne vivent qu'à travers la pensée des vivants


Doute

Publié le 13/11/2009 à 20:35 par leonidas
Doute

Doute je te redoute
Tu me mets en déroute
sort de ma route
Avant que cela ne me coûte

Je veux plus avoir peur de toi
Tes ennemis sont revenus en moi
Conscience, confiance tu es ma foi
Cela te surprend y'a pas de quoi

Finit ces années à t'adorer
Enfermé dans ta prison doré
Cloué par ces maudites pensées
Chassé par de la sans pitié

Chacun a pu goûté sans façon
A tout ce monde d'illusion
Que tu sais mettre sans raison
S'insinuant comme un poison

Savoir rire t’a fait enfuir
Tu n'aimes pas être un martyre
Du bonheur et de l'avenir
Adieu doute tu peux partir

Sensible

Publié le 01/11/2009 à 17:53 par leonidas
Sensible

Si tu n’étais pas sensible
Comment sentirais tu les vibrations de ton cœur ?
La chaleur d’un rayon de soleil sans ardeur
La douceur d’une caresse indicible

Si tu n’étais pas sensible
Comment sentirais tu les souffrances sans pleur ?
Deviner l’instant ou ramasser une fleur
Trouver ta voie sur un chemin invisible

Si tu n’étais pas sensible
Comment sentirais tu l’amour dans un unique baiser ?
Trouver des mots qui apaisent la peine d’un être déchiré
Sans ce don ,tu sais bien que ta vie ne serait plus possible


La Val'Lyonnaise 2009

Publié le 26/10/2009 à 19:11 par leonidas
La Val'Lyonnaise 2009


Et encore une petite course ce dimanche 25 Octobre sur les hauteurs des monts du Lyonnais .

nous sommes 12 au départ ce dimanche matin pluvieux pour rejoindre Vaugneray ..

Heureusement à notre arrivée le ciel se montre plus clément ,les gouttes ont cessé de tomber ...

Nous sommes 7 pour le grand parcours de 26 Km , Bibi , Denis et Florence , Hervé , Roseline , Jean pierre , sophie.

Notre président s'etant réservé le 15 km ,bravo Daniel ..

Et biensur nos 4 valeureuses marcheuses sur un parcours de 15 km , Danièle, Chantal,Corinne et Sylviane ..

Cata pour Mezigue en changeant de voiture , j'ai oublé mes chaussures ..pas cool...heureusement Denis à une seconde paire avec juste la bonne pointure ..MERCI DENIS...

Juste le temps de se changer et hop c'est parti ..dur de démarrer à froid ,d'autant plus que la plus raide se trouve sur le debut du parcours ...j'ai mal dans les jambes ..je prend mon mal en patience en espérant qu'avec quelques Kms cela s'arrangera.

Fini les 8 Km de montées , les descentes sont assez raides aussi mais pas trop technique alors on peu dérouler sans trop de soucis...les jambes vont mieux.

Le soleil se mele da la partie et cela rend le magnifique panorama en valeur

Les Kms s'enchainent les ravitaux sont sympas je m'arrete à tous pour manger une pate de fruit et un bout de chocolat accompagner d'un grand verre d'eau ..

Je me fais doubler par ceux qui ne s'arretent mais peu importe je les recupére un peu plus loin..

24 KM comme d'hab en suivant le coureur devant je me plante et prend un bout du parcours du 15 KM , je vois que ceux que j'ai doublé se retrouve devant moi ,cela me met les nerfs et de l'energie , je rattrappe ce beau monde mais le dernier km se fait bien sentir ,plus de jus sauf sur les 50 métres ou je lache le peu qui me reste..

Chrono 2h08mn03 je suis content mais rate la 100 eme place pour quelques dizième ...tout le monde en termine ,Denis 1er da la classe en 1h58mn et Jean Pierre pas au mieux en 2h52mn .

Une grande surprise ,une des filles finit 3eme féminine sénior et monte sur le podium , BRAVO SOPHIE.

On fini devant la Pasta Party et une bonne bière ,tous heureux d'avoir passé une super journée.

Je pense que nous reviendrons l'année prochaine avec cette fois mes bonnes vieilles baskets.....




WE à Allan (Drôme)

Publié le 05/10/2009 à 22:31 par leonidas
WE à Allan (Drôme)
Petite news de ma sortie à Allan à coté de Montélimar avec mon association Rando-Nature .

Nous avons un temps super seulement perturbé par moment par un petit vent du nord.

Le samedi midi pique nique dans les ruines de l'ancienne ville sur les hauteurs superbes vues ,retrait des dossards à la salle des fetes pour la course de Dimanche matin , visite du chateau de Bizard et de sa cave avec dégustation de vins rosé et rouge (pris 6 bouteilles de rouges en futs de chêne de 2005 ...) souper à l'hôtel Ibis de Montélimar , essayages des habits de majorettes (heureusement que nos enfants nous voient pas dans nos délires...) et bonne nuit pleine de reves

Dimanche après un petit dej copieux départ pour la course ...et la trop top 14 majorettes dont 9 hommes et 5 filles ...pur moments de délires ..une course de folie ..enfin bref on s'est éclaté ..

Après une bonne douche méritée repas dans la salle des fetes avec orchestre ,karaoké un truc de fou car c'etait la 20eme et dernière édition en course à pied car à partir de l'année prochaine il n'y aura que de la rando pédestre .(dommage qu'on ne l'ai pas connu avant )

Un WE qui restera dans ma mémoire comme un souvenir inoubliable...



Trail à Roche 2009

Publié le 04/10/2009 à 22:32 par leonidas
Trail à Roche 2009


Courses à Roche 2009

De nombreux participants de Rando-Nature cette année aux courses à Roche sous un beau soleil dominical

9 Km => 283 arrivants

MAIRE François : 42 eme en 45 mn27s et 4emeV3H

18 km => 228 arrivants

ROBIN Florence : 135 eme en 1h42mn07s et 5eme SEF

BLANCHARD Jean-Pierre : 159 eme en 1h46mn57s et 33eme V2H


CALLIGARO Roseline : 209eme en 1h57mn38s et 6eme V2F

Trail 27 Km => 191 arrivants

ROBIN Denis : 15eme en 2h11mn09s et 8eme SEH

MAZUY Alain : 96eme en 2h37mn18s et 32eme V1H

DUPAIN Hervé : 116eme en 2h44mn00 et 38eme V1H

MARTIN Pascal : 117eme en 2h44mn12s et 39eme V1H

Bonne récupération à tous....



L'automne frappe à la porte

Publié le 21/09/2009 à 22:24 par leonidas
L'automne frappe à la porte

L'automne frappe de nouveau à la porte
Par ses couleurs d'un coup ils nous transportent

Perdant la chaleur des rayons d'été
Remplacer par une douceur d'un soleil fatigué

Les oiseaux s'envolent vers d'autres horizons
Derniers passages de la tondeuse à gazon

A l'ouverture de la chasse je préfère les champignons
Ceux que l'on ramasse en sachant qu'ils sont bons

Certes les journées perdent le lot de minutes
La nuit et le jour en vain se les disputent

Mais j'étire les bâches sur mon petit jardin
Avant que ne viennent les gelées du matin

Je ramasse les noix , les noisettes en chemin
Entasse le bois et vendange le raisin

Dernières activités il faut bien se préparer
L'hiver va bientôt d'un pas lui succéder

L'Amour comme la Haine

Publié le 13/09/2009 à 22:44 par leonidas
L'Amour comme la Haine

L'amour comme la haine font les memes étincelles
Tourbillonne le sang dans les veines
Battre le coeur dans la fureur de nos appels
Maintien en vie nous garde dans l'arene

L'amour comme la la haine sont les memes combats
Existés à en oublier de penser
Epuisent les ames dans de longs ébats
De caresses charnelles ou de coups appuyés

L'amour comme la haine font les memes insommies
A ne savoir que faire quand l'autre est pati
Tout les oppose et pourtant nous unis
Chacun à sa dose leur poison font nos vies

N'ai pas peur

Publié le 11/09/2009 à 23:03 par leonidas
N’ai pas peur

N’ai pas peur de me dire je t’aime
Cela chassera ta peine
Même si sa ne dure qu’un instant
Goûte à ce doux moment

N’ai pas peur de me dire tes malheurs
Cela te mettra du baume au cœur
Même si sa t’apporte pas le bonheur
Soulage au moins ta rancœur

N’ai pas peur de me dire tes rires
Cela t’aidera à guérir
Même si sa n’enlève pas tes soupirs
Avance avec le sourire

N’ai pas peur d’avoir envie de vivre
Cela t’évitera de souffrir
Même si tu as eu envie de mourir
Apporte en toi un nouvel avenir